---

Видео на тему: Людмила Рыкман

Я ушла в психологию, когда она не была популярна, востребована и к ней относились с опасением – 20 лет назад. В 2025-2026 спрос на услуги психологов увеличился в 1,5 раза за последний год и достиг исторического максимума. Если вы давно чувствуете интерес к психологии – самое время начать двигаться в эту сторону. Я рекомендую делать это через профориентацию: ✅Легкая точка входа в психологическую сферу ✅Можно сразу начать работать с клиентами ✅Быстрое, понятное обучение ✅Высокий спрос и разные клиенты: дети, подростки, взрослые По ссылке в шапке профиля – забирайте бесплатный мастер-класс по профориентации!Недостаточно просто «захотеть» или даже много знать. Работает связка:ваш опыт + гибкие навыки. Опыт — это база.А гибкие навыки помогают этот опыт применять:договариваться, принимать решения, адаптироваться, не сдаваться. Именно они часто решают, дойдёте вы до результата или остановитесь на полпути. Вопрос в том, понимаете ли вы, на что уже можете опираться? Если хотите лучше разобраться в своих сильных сторонах и точках роста —приходите на мастер-класс по профориентации. Ссылка в шапке профиля ❤Иногда мы боимся не провала. А… успеха. Потому что за ним стоит больше, чем кажется: ответственность, новые ожидания, изменения в жизни. И вместо того, чтобы идти вперёд, мы откладываем, сомневаемся, «тормозим» себя. Попробуйте не убегать от этого страха. А зайти в него и спросить себя: чего я на самом деле боюсь? Там часто и есть ответ. Если хотите лучше понять себя, свои реакции и сильные стороны — приходите на мастер-класс по профориентации. Ссылка в шапке профиля ❤И вроде бы всё сделали правильно: отучились, старались, получили «корочку». Но это не всегда про реализацию. Потому что сегодня мало просто знаний. Важно ещё уметь: — общаться — понимать людей — презентовать себя — видеть свои сильные стороны То есть развивать не только интеллект, но и социальный интеллект. И часто затык не в том, что «я не умею», а в том, что «я не понимаю, в чём я реально сильна». С этого и начинается движение. Я как раз разбираю это на мастер-классе по профориентации. Можно забрать по ссылке в шапке профиля ❤Мы все начинаем с разных точек. С разным опытом, возрастом, обстоятельствами. Если нет ощущения «я живу так, как хочу» – вопрос не в возможностях, а в готовности взять ответственность за свою жизнь. Не ждать «идеального момента», а начать двигаться. Если сейчас как раз такой период — я сделала мастер-класс по профориентации с методиками, которые помогают понять, куда двигаться дальше. Забрать можно по ссылке в шапке профиля ❤Когда так: «Мне 30 лет, а ощущение, что жизнь так и не началась. Нет ни хорошего дохода, ни ощущения, что я на своем месте. Как быть?» – нужно брать ответственность за свою жизнь, искать свои «хочу» и способы их реализовать. Забирайте методики профориентации, чтобы лучше разобраться в себе на мастер-классе по ссылке в шапке профиля ✅Сегодня важно не только ЧТО ты знаешь, но и КАК ты думаешь. Гибкость, умение быстро адаптироваться и работать с людьми — вот что делает тебя ценным специалистом. Забирайте мастер-класс по профориентации в шапке профиля ✅Если вы сомневаетесь в себе, попробуйте перестать бороться. Разрешите себе бояться, сомневаться, ошибаться, но делать. Пока мы ждем дня, когда наконец-то проснемся и почувствуем: «Все, я наконец-то уверена в себе на 100%», мы продолжаем крутить искажённые автоматические мысли. В итоге ничего не меняется. В этом выпуске рассказываю: что делать, если одолевают постоянные сомнения, как побороть страхи после 30, как не складывать дипломы на полочку и зарабатывать. Подписывайтесь, чтобы не пропустить выпуски о самореализации и смене профессии в 40+. Хотите лучше разобраться в себе? Забирайте бесплатный мастер-класс по профориентации в шапке профиля ✅Вашему ребенку важно чувствовать себя в безопасности, когда он рассказывает вам о личном. Хотите общаться с подростком так, чтобы сохранить доверие – забирайте статьи в подарок по ссылке в шапке профиля 🎁Принимайте чувства без критики. Никогда не говорите фраз вроде «не расстраивайся из-за пустяков» или «хватит плакать». Для подростка его переживания — не пустяки. Просто будьте рядом и дайте понять, что вы понимаете его боль. Особенно важно избегать подшучиваний! Забирайте по ссылке в шапке профиля материал «12 опасных фраз в отношениях с подростком»Узнать причину – это может быть не лень. Найти альтернативу – найти новые увлечения, взять перерыв и т.д. Забирайте статьи про подростков по ссылке в шапке профиля❤️Самое важное при воспитании подростков относиться к ним как к взрослым погружаться в их мир смотреть на них шире Подпишитесь, чтобы лучше понимать подростка без скандалов и заберите подарок – Чек-лист «Говори, чтобы быть услышанным» в шапке профиля🎁Конечно, родители хотят дать все самое лучшее своему ребенку и не отказывать ни в чем. Но отсутствие отказов с раннего возраста может превратиться в непонимание в подростковом. Рассказываю, что делать, если подросток требует больше карманных денег. Подпишитесь, чтобы лучше понимать подростка и общаться без давления❤️Поощрения любой активности работают лучше, чем наказания. Чтобы лучше понимать подростка – загляните в шапку профиля ❤️Мы привыкли наказывать, а не поощрять. Потому что так негласно принято: Не сделал уроки — забрали телефон; Не убрал в комнате — крики, скандалы и ссоры и т.д. Еще 100 лет назад психологи выявили, что наказание работает хуже поощрения. Важно найти причины: не «Мой ребенок просел по учебе из-за лени», а «Чем вызвано желание ничего не делать? Что я могу дать своему ребенку, чтобы вновь вернуть желание чем-либо заниматься?». Наказания и ссоры — только отдаляют его. Смотрите полное видео «Как понять подростка» на YouTube и ВК Видео — «Людмила Рыкман»Он нуждается в доверии, в командной атмосфере дома и признании. В шапке профиля вы найдете чек-лист, который поможет выстроить доверительные отношения с подростком. Подписывайтесь, чтобы узнать почему выдрам и подросткам нужно одно и то же.Только родитель может понять, как порой не просто быть мамой или папой. Особенно, когда ребенок проходит подростковый кризис. Могут появляться мысли: «Я плохая мать?», «Он так изменился. Не понимаю, что делать», «Почему он меня не слушается?». Спокойно. К подросткам нужен особый подход. Сегодня – я отвечаю на самые частые вопросы родителей. В этом выпуске: Почему подросток больше не рассказывает все, как раньше? Что делать, если подросток резко решил бросить увлечения? Как избежать постоянных ссор, если подросток больше не слушается? Смотрите первую часть в профиле. Подписывайтесь, чтобы лучше понимать своего ребенка.Забрать силой не получится. Вот что работает лучше: ✔️ Сначала нужно убрать причину стресса, а не сам телефон ✔️ Дать альтернативу, которая тоже «цепляет» И только тогда ребёнок начнёт выходить из гаджетов сам. Подпишитесь, чтобы лучше понимать подростка и общаться без давления❤️Когда подросток кричит или спорит, хочется ответить так же… Но именно в этот момент важно не заводиться. Эмоции + эмоции = ещё больший конфликт Что работает лучше: ✔️ Сделать паузу и не втягиваться в ссору ✔️ Вернуться к разговору позже — когда все успокоились Именно после конфликта есть шанс быть услышанными, а не во время него. Напишите в комментариях: из-за чего вы в последний раз ссорились с ребёнком? Подпишитесь, если хотите меньше ссор и больше понимания с подростком ❤️Если вы уже всё перепробовали… а подросток вас не слышит, игнорирует и закрывается, возможно, пора сделать не ещё больше… а наоборот. 👉 Отпустить ситуацию. Да, это сложно. Потому что кажется: если не контролировать, то всё станет только хуже. Но правда в том, что подросток не слышит не «назло», а потому что формат общения уже не работает. Что важно сейчас: ✔️ Снизить давление ✔️ Перестроить общение «родитель–ребёнок» → «взрослый–взрослый» ✔️ Не пытаться достучаться в моменте эмоций Иногда именно это возвращает контакт. Напишите «+», если сейчас чувствуете, что не можете достучаться. Подпишитесь, если хотите меньше конфликтов и больше понимания с подростком И заберите подарок в шапке профиля🎁