---

Видео на тему: Центр Целебное Прикосновение

При наличии локального воспалительного очага мышечные спазмы могут сохраняться до 3–5 дней. ✅ Если по истечении 3–5 дней боль «прошла сама». В таком случае достаточно: — плавной растяжки; — прокатывания мышцы массажным мячом и так далее. ❌ Если симптомы сохраняются дольше 5 дней — это повод для очной диагностики. Вероятно, воспалительный процесс затянулся или сформировался устойчивый гипер- гипотонус. Как и всегда, пост носит информационный характер. Причину спазма и боли определяет специалист на очном приёме. #кинезиология #кинезиологчелябинск #мышечныйспазм #больвмышцахСидите нога на ногу? С точки зрения биомеханики это способ стабилизировать тазобедренный сустав, но эта поза нарушает симметрию таза, кровоток в малом тазу и нагружает поясницу. По-хорошему лучше сидеть в позе с естественным прогибом в пояснице и углом в бедрах/коленях около 90°. Смысл в том, чтобы сидеть на седалищных буграх, не заваливая таз назад и не скругляя спину.⚡️Сделайте этот тест, если болит поясница! Смотрите новое видео и наблюдайте феномен: боль в пояснице и ягодице уменьшается в моменте. Что это значит клинически: спазм со стороны кишечника или изменения моторики могут буквально «отражаться» болью в поясничный отдел. В такой ситуации бесполезно бесконечно массировать спину и растягиваться — пока не убрана причина в ЖКТ, боль будет возвращаться. ⚡️Правильно подобранные упражнения помогут сделать беременность комфортнее и убрать эти прострелы! Диагностику и схему упражнений должен подбирать специалист, особенно в первом триместре!Почему наши специалисты постоянно рекомендуют балансировочный диск? Вы наверняка видели эту мягкую подушку. Для кинезиолога — это рабочий инструмент для коррекции осанки, координации и даже мелкой моторики. И наши специалисты часто рекомендуют приобрести балансировочный диск для детей. В чём же его польза? Рассказываем и показываем базовые упражнения в новом видео🔥 Когда ребёнок стоит на диске, мозг вынужден постоянно: — перераспределять мышечный тонус; — синхронизировать работу правой и левой половины тела; — удерживать вертикальную позу без жёсткой фиксации стоп. В результате регулярных занятий: ✅ Корректируется сколиотическая осанка — так как укрепляется мышечный корсет. ✅ Улучшается координация движений — ребёнок перестаёт «цепляться» за стены и спотыкаться на ровном месте. ✅ Развивается мелкая моторика — через общую стабилизацию тела. ✅ Тренируется мозжечок — именно он отвечает за планирование движений, поддержание мышечного тонуса и даже за плавность речи и устойчивость внимания. ✅ Снижаются риски плоскостопия — стопа учится правильно распределять нагрузку в ответ на постоянно меняющуюся опору.Деформация черепа у детей — одна из самых частых жалоб, с которой родители приходят на приём. Переживают за внешность, за развитие мозга, за то, выровняется ли само. Но мало кто знает: причина почти всегда — в асимметрии мышечного тонуса по всему телу. Сегодня разбираем, откуда берётся перекос и как с ним работать системно. В видео — клинический разбор ребёнка с моторными нарушениями, гипотонусом, деформацией черепа и слабостью артикуляционных мышц.Разбираем реальный клинический случай с пациенткой, у которой возникли боли после ортодонтического лечения. Жалобы классические: боль в шее, в области верхней трапециевидной мышцы, отдающие в грудной отдел. Казалось бы, при чем тут зубы? А связь прямая. Смотрите, что выяснили в ходе мышечного тестирования! А вы замечали связь между состоянием зубов и напряжением в шее или спине? Делитесь опытом в комментариях!Подкаст «Если ПРОще?» на тему «Краниальные и краниосакральные методики работы с черепом и ВНЧС» #кинезиологчелябинск #реабилитациячелябинскПервый выпуск экспериментального подкаста «Если ПРОще?»🎙 Тема: Краниальные и краниосакральные методики работы с черепом и височно-нижнечелюстным суставом. Говорим про ВНЧС (и не только), краниосакральный ритм и почему вокруг этой темы столько споров. Приятного просмотра🔥 В кадре: Александр Чигинцев VK: https://vk.ru/dr.chigintsev Александр Пискаев VK: https://vk.ru/alex.kinezio74 ——————————————— Уважаемые коллеги! Если вы практикуете интересную оздоровительную методику и считаете, что её потенциал раскрыт не полностью, если вам есть что сказать и о чём подискутировать — приглашаем к сотрудничеству. Свяжитесь с организатором по контактам ниже — и мы обязательно осветим волнующую вас тему. VK: https://vk.ru/maminadony1 📲 8 (982) 114-57-27 Telegram, W/A Елена ВладимировнаАкадемия практической кинезиологии представляет новый формат — экспериментальный подкаст «Если ПРОще?» Наша задача: говорить о сложных и малоосвещённых методах восстановления здоровья языком, понятным каждому, но с сохранением профессиональной глубины. ⏰Первый выпуск — уже совсем скоро А тема выпуска — краниальные и краниосакральные методики работы с черепом и височно-нижнечелюстным суставом. Та самая тема, которая в комментариях всегда делит людей на два лагеря. Почему одни пациенты сообщают о выраженном терапевтическом эффекте, а другие не замечают ничего? Разбираемся с теми, кто работает руками каждый день: 👐 Сертифицированный специалист по массажу, реабилитолог и остеопат — Александр Чигинцев. 👐 Кинезиолог-реабилитолог, основатель центра реабилитации «Целебное Прикосновение» и преподаватель Академии Практической Кинезиологии — Александр Пискаев. Это не будет скучная лекция. Это будет разговор двух профессионалов, которые видят тело с разных сторон, но приходят к одному целостному подходу.Будет интересно 🧠👉🏻Значение 1 карты: Человек запутался в своих тревогах и страхах, но при этом у него есть готовность выйти из этих ситуаций. Главное сейчас — найти свет внутри, потому что тьма, окружающая человека, не даёт ему возможности справиться с обстоятельствами. Поэтому, если настроиться на внутренний свет, соединиться со светлыми обстоятельствами и хорошими возможностями вокруг, у него обязательно всё получится: он сможет преодолеть самые сложные ситуации, в которые попал и в которых сейчас находится. 👉🏻Значение 2 карты: Карта мотылька, карта перерождения. Но мотылёк словно пикирует — будто силы заканчиваются. Поэтому самое время набраться сил, ресурса, чтобы войти в новый цикл: перерождения, трансформации, преображения. Освободиться от всего лишнего, от того, что давно тяготит и мешает, — и войти в новый цикл, где этот мотылёк расцветёт и станет красивой бабочкой. Задача сейчас — набраться ресурса и приготовить новые цели, чтобы эти цели достигнуть. 👉🏻Значение 3 карты: Карта выпадения за рамки реальности, карта падения — она говорит о том, что вы выходите за пределы понимания себя и происходящего вокруг. И в этой ситуации очень важно не поддаваться обстоятельствам и не уходить в крутое пике, падая под давлением этих обстоятельств, а всё-таки найти в себе силы, чтобы обрести радость, удовольствие или даже выгоду из того, что происходит вокруг вас. При этом не подрезайте сами себе крылья своим негативным настроем, плохими мыслями и эмоциями. Обязательно найдите вдохновение, которое придаст энергии и возможности даже в самых сложных случаях увидеть свет в туннеле и родиться заново — в новых силах, ресурсах и возможностях. Не падайте духом. 👉🏻Значение 4 карты: Какое бы ни было у вас окружение, вы — индивидуальность, вы — личность. Вы выделяетесь из толпы, из этого серого общества людей, сущностей, которые находятся вокруг и, возможно, несут какие-то негативные вибрации. Главное — мечтайте и стремитесь к своим целям и фантазиям, осуществите их. И очень важен момент: возможно, иногда лучше остаться одному, чем оставаться в том окружении, которое вас сильно тяготит и мешает развиваться. Поэтому лучший совет для этой карты — быть собой. Почувствуйте своё божественное начало, духовно-внутренний стержень, который ведёт вас к мечте.⚡️Щёлкает челюсть? Скорее всего, дело в мышцах Знакомая история: зубы вылечили, прикус исправили, а при открытии рта — треск, напряжение или будто что-то заклинило. Часто виноваты не кости, а мышцы. Точнее, их спазм (миофасциальный синдром). Тело зажимается от стресса или перенапряжения — и челюсть «сигналит» первой. 👉 Как проверить себя за минуту: Попробуй вставить в рот 2, 3, 4 пальца вертикально. — 3 пальца входят с трудом → мышцы в тонусе. — Еле пролезает 1–2 → возможно, затронут и сустав. Что делать? Самый простой шаг — аккуратно помассировать жевательные мышцы и растянуть их. Если стало легче — значит, вы на верном пути. Такие проблемы лечатся не уколами, а движением, массажем и реабилитацией. 🦷 А у вас бывает такое? Делитесь в комментарияхСегодня хотим поделиться с вами удивительным инструментом, который мы используем в нашем центре. Речь пойдет не о мышечных тестах и реабилитации, а о работе с психикой — о метафорических картах. 🃏Что это такое и зачем? Это наборы изображений — порой странных, красивых, загадочных. Их сила в том, что они отражают то, что происходит у вас внутри. Вы смотрите на карту, и ваше бессознательное само находит в ней ответы на важные вопросы, показывает скрытые блоки и, что самое главное, ресурсы, о которых вы даже не подозревали. 🃏Вытягивая или выбирая карту, вы проецируете на нее свои переживания. А дальше начинается самое интересное — диалог со специалистом. Почему этот образ привлек вас? Что вы в нем видите? Какие чувства и воспоминания он вызывает? Так, шаг за шагом, приходит понимание глубинных процессов, а психика мягко расслабляется. ✨После такой работы часто приходит облегчение, ясность, новый взгляд на ситуацию и заряд позитивных эмоций. Это не только оздоравливает психику, но и, как часть комплексного подхода, благотворно влияет на тело. Если вам интересно узнать себя с новой стороны, снять напряжение и найти внутренние опоры, приглашаем вас на сеансы к Тимофею Викторовичу. Это безопасно, глубоко и очень увлекательно!Сегодня мы поговорим о любопытной особенности нашего организма — взаимосвязи мышц и внутренних органов. Каждый внутренний орган «общается» с определённой мышцей через сеть нервных окончаний. Это называется ассоциативными связями. Что происходит, когда с органом что‑то не так? Он как бы «сообщает» об этом своей мышце через эти самые нервные окончания. И мышца начинает работать хуже — ослабевает или наоборот перегружается. Вот тут важно понять одну вещь: если просто помазать больную мышцу мазью или сделать массаж, чтобы снять спазм, — это поможет лишь на время. Потому что проблема не в мышце, а в органе, который с ней связан. Пока вы не разберётесь с работой этого органа, боль будет возвращаться снова и снова. Так что если у вас часто болят какие‑то мышцы, возможно, стоит не просто лечить боль, а поискать причину глубже. 👉🏻Подробнее о том, какие мышцы связаны с конкретными органами, расскажем в новом видео с Александром Александровичем. В пример возьмем лишь некоторые органы и мышцы. А если тема актуальна и вы хотите полный обзор, то покажите это лайком или коротким комментарием🤍❄️Зима в разгаре и ко мне всё чаще приходят пациенты с последствиями уборки снега. Давайте разберём, как избежать основных ошибок. Чаще всего причина — в трёх ошибках: — Грузите поясницу. Рывковый подъем снега с наклоном — это удар по поясничному отделу позвоночника. — Расслабленный живот. Поднимаем снег на выдохе, с расслабленным животом. А нужно сделать вдох, создать давление в животе, чтобы позвоночник получил поддержку. — Перегружаете плечо. Заброс и сбор снега идёт за счёт изолированного движения в плечевом суставе. В итоге страдают связки и сухожилия. Что делать вместо этого? 📹Смотрите в новом видео И главное — разогрейтесь! 5 минут лёгкой суставной гимнастики, махов руками, наклонов — это не роскошь, а необходимость перед такой работой. Если есть конкретные боли после таких нагрузок — это повод не просто отлежаться, а обратиться к специалисту, чтобы понять причину.