---

Видео на тему: Ирина Степанова. Детский сон. Психология. Жизнь

“Это нормально для подростка”. Почему я с этим не согласна Друзья, а вот обещанный разбор. Он про довольно популярную сегодня идею. Иногда родителям под видом психологии продают очень простую таблетку: не тревожьтесь, всё это нормально, просто ждите. Подросток хамит? Убрать по дому не допросишься? 24 на 7 в телефоне? Способный, но не старается? Ну что вы, это просто возраст. Пройдёт. И я понимаю, почему нравится такое слышать от психолога, это очень успокаивает. Но вот именно такая логика, на мой взгляд, и доводит родителей до точки, где в 14 лет они вдруг обнаруживают: ждали слишком долго, а навыки так и не появились. Не могу не обратить ваше внимание на эту тенденцию. Ведь и все эти смешные однотипные ролики про невыносимых подростков, которые сейчас в тренде. Они ведь тоже про это, на всё лепится ярлык "это же подросток", "это просто переходный возраст" и подается как норма. Но всё ли, на что лепятся эти ярлыки, это и правда норма? А что вы думаете на этот счет?🌙 Регресс 4 месяцев или уже ассоциация? Анонимный вопрос: Здравствуйте. Я немного запуталась в вопросах про сон. Вот Вы говорите, что негативную ассоциацию ребёнок может подхватить в процессе проживания регресса 4х месяцев. А до этого регресса ассоциация быть может? В том плане, что если ребёнок имеет нормальный режим, очень быстро засыпает, но при этом от 5 пробуждений за ночь на ГВ и необходимо продление дневных снов, т.к. спит по 20-40 минут и только 1 сон может получиться максимум час - вызвано ли эти продления ассоциацией? Или нужно дальше подкручивать режим? Нам 3.5 мес, режим такой (держу очень четко): Подъем 7.00 1 ВБ 1.50 1 ДС 1.00 2 ВБ 1.55 2 ДС 1.00 и всегда с продление 3 ВБ 2.00 3 ДС 40 4 ВБ 2.05 4 ДС 40 5 ВБ 2.10 Очень хороший вопрос, потому что здесь как раз та точка, где родителям часто кажется, что надо еще лучше “донастроить” режим. Но не всегда дело уже в нем. Ольга записала разбор этой ситуации, он как раз про то, где проходит граница между вопросом к режиму и вопросом к ассоциации на сон. В этом видео Ольга разбирает: — может ли ассоциация сформироваться до регресса 4 месяцев — как понять, где еще вопрос к режиму, а где уже нет — сколько ночных пробуждений в этом возрасте действительно многовато — что в такой ситуации считать нормой в картине дневных снов — почему даже хороший режим не всегда решает проблему со сном полностью — и в какой момент уже нужен другой способ засыпания 📌______________________________ Задать нам вопрос анонимно можно через ботов: 👉 в Telegram: https://t.me/anonaskbot?start=pzn22 👉 в Max: max.ru/id920459717583_3_bot?start=w1dbb61❗️Друзья, поняла, что забыла разместить этот анонс и здесь. Если кто-то из вас не состоит в моём канале про психологию, тот вполне мог пропустить эту новость. Поэтому оставляю здесь видео про Клуб выпускников - послушайте, пожалуйста, если вы проходили у меня полноценное сопровождение по коррекции сна ребёнка, вы автоматически получаете доступ в Клуб выпускников. В субботу вечером мы уже отправили выпускникам приглашение со ссылками для входа в клуб, поэтому, если вы узнаёте в этом описании себя, проверьте, пожалуйста, почту. Если письма не нашли, можно написать моей помощнице, она поможет подключиться: WhatsApp (https://wa.me/79693003766), Telegram (https://t.me/irina_stepanova_help) или Max (https://max.ru/u/f9LHodD0cOK4bzevwkCI9lo3EwXLsbtzhPazUFqFDMtmj1qeNIFrVFJaPDQ).Когда речь заходит о подготовке к школе, родители обычно думают про чтение, письмо и другие навыки. Список "умелок" обычно стандартный, и его кстати вполне конкретно озвучивают сами учителя в школе. И это всё, конечно, нужно. Но часто оказывается, что тяжелее всего ребёнку даётся совсем не это. Школа очень быстро показывает и другое: умеет ли ребёнок выдерживать нагрузку, организовываться, слышать взрослого, доводить что-то до конца и жить не только в режиме «хочу». Поэтому стоило бы ещё смотреть, готов ли он к самой школьной жизни. ➡️К тому, что там нужно будет регулярно прикладывать усилия. ➡️К тому, что там нужно будет быть собранным и более самостоятельным. ➡️К тому, что там не всё будет легко, интересно и по желанию. Именно об этом я говорила в этом разборе.☝️ К теме школы я ещё вернусь. И да, в ближайшие дни мы откроем на сайте набор на интенсив про подготовку к школе.На эфире мы начали обсуждение темы, и успели разобрать часть тезисов, которые составили на основе ваших вопросов. Что мы успели обсудить: ➡️ Как подготовиться к беременности психологически, избегая навязывания себе идеальных стандартов ➡️ Как принять решение о рождении второго ребенка, не поддаваясь социальному давлению и собственным иллюзорным представлениям, а исходя из собственного ресурса и готовности. ➡️ Вопросы подготовки старшего ребенка к появлению братика или сестрички, в том числе в отношении его сна ➡️ Мифы о необходимости ранней подготовки и ошибки ➡️ Почему важно сохранять индивидуальное время для старшего ребенка, даже в период, когда младший требует много внимания ➡️ Как избежать ревности, и как поддерживать чувство значимости старшего ребенка, чтобы он не ощущал себя обделенным вниманием. ➡️ Про налаживание сна младшего ребенка, как основы для спокойствия всей семьи. Этот эфир – лишь начало. Вчера я была ограничена во времени, в следующий раз выделю побольше времени, и продолжим с вами тему: разберем оставшиеся, еще более интересные и сложные вопросы. ________________________________________ Эксперт по детскому сну. Психолог Более 9 лет помогаю наладить сон и понимать капризы детей. Помощь тут: https://t.me/irina_stepanova_info_bot Мой Телеграм-канал: https://t.me/+zfMIY9AAXbFiODNi ДЛЯ НОВЫХ ПОДПИСЧИКОВ⬇️ ➡️ПОДАРОК! Бесплатный доступ на 3 дня к записям лекций мини-курса ЛИКБЕЗ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ О ДЕТСКОМ СНЕ. ЗАБРАТЬ ПОДАРОК: https://irina-stepanova.ru/mini-kurs?utm_source=rutube ➡️ПОДАРОК! Бесплатный доступ на 3 дня к записям лекций РАЗГОВОРЫ О ВОСПИТАНИИ. Как в современных реалиях воспитывать детей, чтобы они были психологически здоровыми и способными достичь успеха в жизни. ЗАБРАТЬ ПОДАРОК: https://irina-stepanova.ru/parenting_lectures?utm_source=rutube ➡️Бесплатная диагностическая консультация по сну: https://irina-stepanova.ru/diagnostics?utm_source=rutube&utm_content=footer ➡️Бесплатная психологическая диагностика: https://irina-stepanova.ru/diagnostika_psyholog?utm_source=rutube&utm_content=footerДЛЯ НОВЫХ ПОДПИСЧИКОВ⬇️ ➡️ПОДАРОК! Бесплатный доступ на 3 дня к записям лекций мини-курса ЛИКБЕЗ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ О ДЕТСКОМ СНЕ. ЗАБРАТЬ ПОДАРОК: https://irina-stepanova.ru/mini-kurs?utm_source=rutube&utm_content=video_19_11 ➡️Бесплатная диагностическая консультация по сну: https://irina-stepanova.ru/diagnostics?utm_source=rutube&utm_content=video_19_11 ➡️Бесплатная психологическая диагностика: https://irina-stepanova.ru/diagnostika_psyholog?utm_source=rutube&utm_content=video_19_11ДЛЯ НОВЫХ ПОДПИСЧИКОВ⬇️ ➡️ПОДАРОК! Бесплатный доступ на 3 дня к записям лекций мини-курса ЛИКБЕЗ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ О ДЕТСКОМ СНЕ. ЗАБРАТЬ ПОДАРОК: https://irina-stepanova.ru/mini-kurs?utm_source=rutube ➡️Бесплатная диагностическая консультация по сну: https://irina-stepanova.ru/diagnostics?utm_source=rutube&utm_content=footer ➡️Бесплатная психологическая диагностика: https://irina-stepanova.ru/diagnostika_psyholog?utm_source=rutube&utm_content=footerДействительно ли нужно учить ребенка самостоятельному засыпанию? А может подождать, и он когда-то сам научится? На эфире разобрала множество ложных установок родителей в этой теме. ________________________________________ Эксперт по детскому сну. Психолог Более 9 лет помогаю наладить сон и понимать капризы детей. Мои видеокурсы: https://irina-stepanova.ru/vebinars Помощь тут: https://t.me/irina_stepanova_info_bot Инстаграм (запрещенная сеть): @irina_stepanova_se ДЛЯ НОВЫХ ПОДПИСЧИКОВ⬇️ ➡️ПОДАРОК! Бесплатный доступ на 3 дня к записям лекций мини-курса ЛИКБЕЗ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ О ДЕТСКОМ СНЕ. ЗАБРАТЬ ПОДАРОК: https://irina-stepanova.ru/mini-kurs?utm_source=rutube ➡️Бесплатная диагностическая консультация по сну: https://irina-stepanova.ru/diagnostics?utm_source=rutube&utm_content=footer ➡️Бесплатная психологическая диагностика: https://irina-stepanova.ru/diagnostika_psyholog?utm_source=rutube&utm_content=footerЧто такое навык самостоятельного засыпания - родители и консультанты по сну зачастую подразумевают под этим разные вещи. Зачем учить ребенка этому навыку - тоже зачастую родителям не понятно. На эфире разбираемся, зачем нужен этот навык, почему и когда ему надо учить. ________________________________________ Эксперт по детскому сну. Психолог Более 9 лет помогаю наладить сон и понимать капризы детей. Запись на бесплатную диагностическую консультацию: https://irina-stepanova.ru/diagnostics Помощь тут: https://t.me/irina_stepanova_info_bot Инстаграм (запрещенная сеть): @irina_stepanova_se ДЛЯ НОВЫХ ПОДПИСЧИКОВ⬇️ ➡️ПОДАРОК! Бесплатный доступ на 3 дня к записям лекций мини-курса ЛИКБЕЗ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ О ДЕТСКОМ СНЕ. ЗАБРАТЬ ПОДАРОК: https://irina-stepanova.ru/mini-kurs?utm_source=rutube ➡️Бесплатная диагностическая консультация по сну: https://irina-stepanova.ru/diagnostics?utm_source=rutube&utm_content=footer ➡️Бесплатная психологическая диагностика: https://irina-stepanova.ru/diagnostika_psyholog?utm_source=rutube&utm_content=footerКак связаны личные границы мамы, то как она их устанавливает и защищает, и то как спит ее ребенок? Связь на самом деле очень прямая, особенно с детьми старше года. Почему и какая связь, разбираемся на эфире. ________________________________________ Эксперт по детскому сну. Психолог Более 9 лет помогаю наладить сон и понимать капризы детей. Мои видеокурсы: https://irina-stepanova.ru/vebinars Помощь тут: https://t.me/irina_stepanova_info_bot Инстаграм (запрещенная сеть): @irina_stepanova_se ДЛЯ НОВЫХ ПОДПИСЧИКОВ⬇️ ➡️ПОДАРОК! Бесплатный доступ на 3 дня к записям лекций мини-курса ЛИКБЕЗ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ О ДЕТСКОМ СНЕ. ЗАБРАТЬ ПОДАРОК: https://irina-stepanova.ru/mini-kurs?utm_source=rutube ➡️Бесплатная диагностическая консультация по сну: https://irina-stepanova.ru/diagnostics?utm_source=rutube&utm_content=footer ➡️Бесплатная психологическая диагностика: https://irina-stepanova.ru/diagnostika_psyholog?utm_source=rutube&utm_content=footerПоговорим про высокочувствительных детей⬇️ ➡️есть ли такой диагноз в доказательной медицине, что говорят доказательные неврологи по этому поводу ➡️как обычно родители делают вывод о высокой чувствительности ребёнка ➡️ПРО СОН: как оправдываются проблемы со сном высокой чувствительностью ребёнка, как наладить сон такому ребенку, можно ли учить таких детей самостоятельному засыпанию и нужен ли какой-то особый подход? ➡️ПРО ВОСПИТАНИЕ: застенчивость, склонность к истерикам, несамостоятельность, неумение проживать негативные эмоции - как это связано с высокой чувствительностью? или не связано вовсе? ➡️что будет, если все проблемы в воспитании оправдывать высокой чувствительностью, и какие ошибки совершают родители ➡️ как помочь "высокочувствительному ребёнку" адаптироваться, что в нём укреплять, и как не сделать его еще более "чувствительным" и неспособным к жизни. __________________________________ ДЛЯ НОВЫХ ПОДПИСЧИКОВ⬇️ ➡️ПОДАРОК! Бесплатный доступ на 3 дня к записям лекций мини-курса ЛИКБЕЗ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ О ДЕТСКОМ СНЕ. ЗАБРАТЬ ПОДАРОК: https://irina-stepanova.ru/mini-kurs?utm_source=rutube ➡️Бесплатная диагностическая консультация по сну: https://irina-stepanova.ru/diagnostics?utm_source=rutube&utm_content=footer ➡️Бесплатная психологическая диагностика: https://irina-stepanova.ru/diagnostika_psyholog?utm_source=rutube&utm_content=footerДействительно ли нужно учить ребенка самостоятельному засыпанию? А может подождать, и он когда-то сам научится? На эфире разобрала множество ложных установок родителей в этой теме. ДЛЯ НОВЫХ ПОДПИСЧИКОВ⬇️ ➡️ПОДАРОК! Бесплатный доступ на 3 дня к записям лекций мини-курса ЛИКБЕЗ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ О ДЕТСКОМ СНЕ. ЗАБРАТЬ ПОДАРОК: https://irina-stepanova.ru/mini-kurs?utm_source=rutube ➡️Бесплатная диагностическая консультация по сну: https://irina-stepanova.ru/diagnostics?utm_source=rutube&utm_content=footer ➡️Бесплатная психологическая диагностика: https://irina-stepanova.ru/diagnostika_psyholog?utm_source=rutube&utm_content=footerЧто норма, а что нет в детском сне? Читайте посты про нарушения детского сна в моем Телеграм-канале: https://t.me/irina_stepanova_expert/297 https://t.me/irina_stepanova_expert/379 https://t.me/irina_stepanova_expert/380 _______________________________________ Эксперт по детскому сну. Психолог Более 9 лет помогаю наладить сон и понимать капризы детей. Запись на бесплатную диагностическую консультацию: https://irina-stepanova.ru/diagnostics Мои вебинары: https://irina-stepanova.ru/vebinars Помощь тут: https://t.me/irina_stepanova_info_bot Мой Телеграм-канал: https://t.me/+zfMIY9AAXbFiODNi Инстаграм (запрещенная сеть): @irina_stepanova_se