Malika_Shelakhova - все видео

Новые видео из канала RuTube на сегодня - 17 April 2026 г.

Практика осознанности
Malika_Shelakhova
  10.04.2026
Почему у вас слабая команда
Malika_Shelakhova
  10.04.2026
Почему не работает KPI
Malika_Shelakhova
  03.04.2026
ЛЕНИ НЕ СУЩЕСТВУЕТ
Malika_Shelakhova
  03.04.2026

Видео на тему: Malika_Shelakhova


Чем выше вы по иерархии в некой системе, тем больше на вас ответственности, тем больше вы влияете на конечные результаты, тем больше вы отвечаете за ту команду, которая под вами. И здесь важно понимать одну вещь: вы отвечаете не только за результат, вы отвечаете за уровень людей, которые этот результат создают. За их мышление. За их рост. За ту планку, которую они считают нормой. Потому что команда всегда отражает руководителя. И если сегодня вы перегружены, если всё держится на вас, если люди не дотягивают — это не про «слабую команду». Это про уровень управления, который требует усиления. И это хорошая новость. Потому что этим можно управлять. В своём Telegram-канале shelakhovamalika я подробно разбираю, как выстраивать сильную команду, как перестать тащить всё на себе и как переходить на уровень, где бизнес действительно начинает работать на вас.Вчера в прямом эфире я затронула эту тему, а так же мы поговорили про то, почему вы тащите всё на себе, и почему команда при этом не усиливает вас, а наоборот — усиливает нагрузку. « КАК ПЕРЕСТАТЬ ТАЩИТЬ ВСЁ НА СЕБЕ И ВЫСТРОИТЬ СИСТЕМУ В БИЗНЕСЕ» Разобрали, как выстроить систему, в которой люди начинают расти, брать ответственность и реально усиливать бизнес — а не зависеть от вас. Если откликается — поставьте «+» в комментариях, и мы отправим вам ссылку на видео.Вопрос смысла и вопрос «зачем» — одни из самых сильных вопросов, которые вы можете себе задавать. И если вы будете честно возвращаться к «зачем» снова и снова — вы начнёте двигаться иначе. Не быстрее. Глубже. Потому что в какой-то момент вы поймёте: вы не про лень, не про прокрастинацию и не про «не получается». Вы про отсутствие ясного смысла в том, что делаете. И тогда меняется всё: — решения становятся проще — энергия перестаёт утекать — появляется фокус — и действия наконец начинают собираться в результат Потому что уровень смыслов всегда управляет уровнем действий. И если сейчас вы застряли — задайте себе один честный вопрос: «Зачем мне это на самом деле?»И да, хочу дать вам инструмент: 🎁 «27 вариантов принятия любого решения» Напишите «27» в комментариях — и мы пришлём вам доступ.А пока причина не названа — ею невозможно управлять. И здесь взрослая позиция начинается с честности: не «я ленюсь», а «я пока не умею» или «мне не хватает навыка». И как только вы это признаёте — у вас появляется выбор: научиться, делегировать или отказаться. Вот в этот момент и начинается движение. В моём Telegram-канале shelakhovamalika я подробно разбираю, как находить реальные причины своих стопов, выстраивать систему роста и переставать застревать в одних и тех же точках.Перестаёте действовать и называете это «ленью»? 
Сегодня хочу разобрать важную тему —
почему лени не существует
и что на самом деле стоит за вашим бездействием 👇 🟥 Таймкоды:
00:00:00 — Вступление
О чём это видео и почему «лень» — это иллюзия 00:00:28 — Почему вы называете это ленью
Как мы оправдываем бездействие и пытаемся «заставить себя» 00:01:32 — Что на самом деле стоит за ленью
Внутренние барьеры и неготовность действовать 00:01:49 — Системный подход
Почему важно искать корневую причину, а не вешать ярлыки 00:02:17 — Отсутствие смысла
Когда нет ответа на вопрос «зачем» — мотивация не работает 00:03:50 — Честный выбор
Либо найти мотивацию, либо признать, что вам это не нужно 00:04:07 — Сила вопроса «зачем»
Как он помогает выйти на новый уровень 00:04:40 — Нехватка ресурсов
Время, энергия, поддержка — и как это влияет на действия 00:05:28 — Ошибка ожидания поддержки
Почему вы ищете её не там 00:06:24 — Где на самом деле есть поддержка
И как её найти быстрее, чем вы думаете 00:07:25 — Недостаток навыков
Когда «лень» — это отсутствие компетенции 00:08:47 — Выгорание
Почему это не про отдых и как это блокирует действия 00:10:54 — Главный принцип
Как только находите причину — появляется решение 00:11:16 — Что делать дальше
Формат разбора и как получить помощь 💡 Суть:
«Лень» — это не причина.
Это сигнал. 👉 у вас нет смысла
👉 не хватает ресурсов
👉 нет поддержки
👉 или вы в выгорании Пока вы называете это ленью —
вы не решаете проблему. Но как только находите реальную причину 
появляется движение и результат. И мне важно понять:
👉 в каких ситуациях вы ловите себя на «лень»? Пишите в комментариях, ставьте лайк, если откликнулось — для меня это важно, чтобы понимать, какие темы раскрывать дальше 🤍 🎁 Подарок: — Мастер-класс «27 вариантов принятия любого решения» Напишите в комментариях, и мы пришлём вам доступ 📌 Полезные ссылки: Записаться на БЕСПЛАТНЫЙ 30-минутный разбор: [https://forms.yandex.ru/cloud/69495edf1f1eb575e66a8fd8](https://forms.yandex.ru/cloud/69495edf1f1eb575e66a8fd8) ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ: * увидите 2–4 неосознаваемых внутренних стоппера, которые блокируют рост в доходах и карьере * поймёте, где теряете деньги, энергию и результат * честный разбор вашей ситуации без иллюзий * экспертные рекомендации * конкретный план действий и инструменты Telegram: [https://t.me/shelakhovamalika](https://t.me/shelakhovamalika) YouTube: @shelakhova_malika ВКонтакте: [https://vk.com/m.shelakhova](https://vk.com/m.shelakhova) Rutube: [https://rutube.ru/channel/41546390/](https://rutube.ru/channel/41546390/)Когда вы называете вещи своими именами, хаос превращается в ресурс, а действия — в осознанные решения. Так начинается реальный прогресс. На моём канале @shelakhovamalika я делюсь инструментами, которые делают рост лёгким и результативным — присоединяйтесь!СОХРАНЯЙ Практика осознанности: Вопрос 1: «Что я прямо сейчас чувствую?» - Используйте шпаргалку эмоций (в телефоне, распечатку или онлайн) и выбирайте реальные текущие чувства. - Фиксируйте их: записывайте или проговаривайте про себя. - Избегайте ошибок: не делите эмоции на «хорошие» и «плохие», не запрещайте себе чувствовать что-то. - Чем точнее и полнее вы определяете эмоции (гнев, зависть, беспокойство, страх и т.д.), тем лучше для осознанности. Если хотите узнать сразу все шаги - напишите в комментариях слово «практика» 👇🏽ВАЖНО👇🏽 Потому что люди растут не там, где их давят. А там, где их видят. И вот здесь начинается настоящий рост — и команды, и результатов. А дальше уже следующий уровень: как из обычной команды вырастить сильную, включённую и думающую. Ту самую — команду мечты. Про это я регулярно рассказываю у себя в Telegram: shelakhovamalika — как выстраивать систему, а не «тащить всё на себе» — как усиливать людей, а не выжимать из них результат — и как перестать терять деньги на управленческих ошибках Если вам это откликается — приходите 👇 там даю гораздо глубже и с конкретными инструментами.…и в этот момент вы уже не думаете. Вы реагируете. Давите. Контролируете. Или замолкаете и терпите. Хотя угрозы нет. Но вашему мозгу всё равно — он выбрал: бей / беги / замри. И проблема в том, что в этот момент вы принимаете решения из страха, а не из силы. А значит — ошибаетесь. Сколько решений вы уже приняли на автомате — и потом разгребали последствия? 👇Если вы хотите команду, которая работает на результат, остановитесь. Вы можете прямо сейчас изменить подход, если получите мой бесплатный инструмент — 27 шагов, чтобы выстроить сильную, взрослую команду, и сделаете всё по шагам, что я предлагаю. Если хотите воспользоваться этим шансом, напишите, пожалуйста, 27, и мы пришлём вам инструмент.Я в своём Telegram-канале: shelakhovamalika, делюсь, как выстраивать команду мечты, где люди берут ответственность и дают результат.