Ballet microphone - все видео
Новые видео из канала RuTube на сегодня - 17 April 2026 г.
Балетный спектакль — это не просто танец. Это сложный и многослойный синтез искусств, где соединяются музыка, хореография, сценография, свет и актёрское мастерство. Но как на самом деле рождается спектакль? С чего всё начинается? Кто стоит за сценой и сколько людей задействовано в этом процессе? В этом эпизоде я подробно рассказываю: — как появляется идея спектакля — как работает хореограф — как создаётся хореография на музыку — что такое сценография и костюм — как проходят репетиции — что происходит перед премьеройИ главное — как всё это соединяется в единое целое, которое вы видите на сцене. 🔗 Где меня найти и поддержать проект: 🌐 Официальный сайт Doctor Ballet — всё о проекте: http://doctorballet.com/ 📩 Почта подкаста — для отзывов и сотрудничества: balletmicrophone@gmail.com info.doctorballet@gmail.com ☕ Поддержать проект (donation): https://boosty.to/balletmicrophone https://buymeacoffee.com/balletmicrophone 🎧 Gumroad — дополнительные материалы: balletdoc.gumroad.com 📸 Instagram https://www.instagram.com/kseniia.balletflow?igsh=MThkZmw2am9vcnRiNw%3D%3D&utm_source=qr 🌿 Открытый Telegram-канал "Ballet Flow" — http://t.me/balletflow Я перевожу профессиональный язык балета на простой, живой и понятный каждому язык. Если вы знаете людей, которым может быть интересен этот выпуск — отправьте им ссылку. Так вы поддерживаете подкаст и помогаете сделать балет ближе и понятнее каждому. #podcast #balletmicrophone #behindthescenes #ballet #balletpodcastБалет без страха — гид для зрителя. Многие думают, что балет нужно «уметь понимать». Что нужно знать сюжет, термины или историю, чтобы не выглядеть глупо в театре. На самом деле — нет. В этом эпизоде подкаста «Ballet Microphone» я рассказываю: • как смотреть балет с удовольствием • на что стоит обращать внимание в спектакле • как выбрать свой первый балет • почему балет может быть понятным каждому Это простой и честный разговор о том, как почувствовать балет, а не бояться его. 🎁 Подарок для слушателей Бесплатный PDF-гид «Как смотреть балет». 📥 Скачать бесплатный гид можно здесь: https://balletdoc.gumroad.com/l/ruballetguide 📖 Расширенная версия Также доступна более подробная версия гида (23 страницы с примерами балетов и рекомендациями). Она доступна здесь:👉 https://balletdoc.gumroad.com/l/balletguideru 🌿 Открытый Telegram-канал "Ballet Flow" — http://t.me/balletflow 🌿 Website: http://doctorballet.com/ 🌿 Instagram:https://www.instagram.com/kseniia.balletflow?igsh=MThkZmw2am9vcnRiNw%3D%3D&utm_source=qr 🌿 Все ссылки: https://taplink.cc/balletwithkseniia Я перевожу профессиональный язык балета на простой, живой и понятный каждому язык. Если вы знаете людей, которым может быть полезен этот гид или этот выпуск подкаста — поделитесь с ними ссылкой. Это помогает большему количеству людей открыть для себя мир балета. #ballet#balletpodcast#howtowatchballetЭтот эпизод — глубокое авторское погружение в балет «Летучая мышь» Ролана Петти. История создания спектакля, образ Беллы, хореография как сплав классики, театра и кабаре, сценография, свет, костюмы и особый язык Петти, в котором характер важнее трюка. Это выпуск о ночи, игре, женской силе, и о том, как балет становится живым театром. 🎧 Полная версия эпизода: 👉 https://boosty.to/balletmicrophone/posts/90a2d984-cdb3-4477-92d8-d8ced98af5dc?share=success_publish_link 🎧 Закрытые эпизоды подкаста по подпискев Telegram-канал: 👉https://web.tribute.tg/s/Nut 🌿 Открытый Telegram-канал "Ballet Flow" — http://t.me/balletflow 🌿 Website: http://doctorballet.com/ 🌿 Instagram:https://www.instagram.com/kseniia.balletflow?igsh=MThkZmw2am9vcnRiNw%3D%3D&utm_source=qr 🌿 Все ссылки: https://taplink.cc/balletwithkseniia Приятного прослушивания 🤍 💛 Поддержать подкаст: Ko-fi: https://ko-fi.com/balletmicrophone Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/balletmicrophone 🎵 Музыка: "Epic Adventure" by Alex-Productions Source: https://soundcloud.com/alexproductionsmusic License: CC BY 3.0 #балет #подкаст #balletmicrophoneВ этом выпуске мы заглядываем за кулисы одного из самых новаторских балетов XIX века — «Сильвия, или Нимфа Дианы». Это не просто красивый миф на сцене — это балет, который стал поворотным моментом в истории театра. На фоне живописной романтической сценографии с лесами, пещерами и мифологическим светом, «Сильвия» нарушает каноны: на сцену впервые выходит героиня — нимфа и охотница, земная, решительная, сильная. Художник Э. Лакост отказывается от привычного балетного тюля, вводит плотные туники à l’antique и археологическую достоверность. Музыка Л. Делиба — симфоническая и яркая — вдохновила П. Чайковского на «Лебединое озеро». 🎧 В этом эпизоде: - о чём балет и в чём его смысл - как он создавался и кто над ним работал - как развивается сюжет - и что стало настоящим новаторством Этот выпуск основан на моей магистерской диссертационной работе по сценографии балета «Сильвия, или Нимфа Дианы» с 1876-2018 год. Особую благодарность выражаю моему научному руководителю Байгузиной Е.Н. за поддержку, вдохновение и профессиональное руководство в процессе работы над магистерским исследованием, которое легло в основу этого выпуска. 🔗 Слушать эпизод на других платформах: Spotify: https://open.spotify.com/show/0V50id7C6kjfGWQP9GIKwH Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ballet-microphone-with-kseniia/id1817493051 YouTube: https://youtube.com/@balletmicrophonewithkseniia?si=f8LxW6jy9iLusiwc Веб-сайт: https://www.doctorballet.com 💛 Поддержать подкаст: Boosty: https://boosty.to/balletmicrophone Ko-fi: https://kofi.com/balletmicrophone Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/balletmicrophone 🎵 Музыка: "Epic Adventure" by Alex-Productions Source: https://soundcloud.com/alexproductionsmusic License: CC BY 3.0 #балет #подкаст #balletmicrophone 📚 Список литературы 1. Tasso, Torquato. Aminta. – Venezia, 1581. 2. Guest, Ivor. The Ballet of the Second Empire. – London: Dance Books, 1981. 3. Smith, Marian. Ballet and Opera in the Age of Giselle. – Princeton University Press, 2000. 4. Lecomte, Nicole. Le costume de danse: une histoire en mouvement. – CNCS, 2014. 5. Wynne, Shirley. The Art of the Ballets of Leo Delibes. – Music & Letters, Vol. 45, No. 2 (1964), pp. 134–145. 6. Альтшуллер, М. История западноевропейского балета. – М.: Искусство, 1979. 7. Ливанова, Т. Музыкальный театр Франции XIX века. – М.: Музыка, 1965. 8. Archives de l’Opéra de Paris. Documents de scénographie et correspondance autour de Sylvia (1875–1884). 9. C. de la Rounat. Le Feuilleton du XXe siècle, 20 juin 1876. – URL: Lycette Darsonval – Sylvia par Louis Mérante (cnd.fr) (дата обращения: 26.09.2021). 🖋 Научные работы автора подкаста “Ballet microphone” 1. Падалка К. Н. Сравнительный анализ сценографии балета «Сильвия» в постановках Джона Ноймайера (Опера Гарнье, 1997) и Мануэля Легри (Венская опера, 2018) // Своими словами о визуальности. – СПб.: Школа гуманитарных наук и искусств НИУ ВШЭ, 2021. № 2. – С. 160–170. 2. Падалка К. Н. Сравнительный анализ сценографии балета «Сильвия»: Опера Гарнье (1997) и Венская опера (2018) // Материалы Международного молодежного научного форума «Ломоносов-2020». Второе издание. – М.: МАКС Пресс, 2020. – 1 электрон. опт. диск (DVD-ROM). – 3000 экз. URL: 117951_uid506406_report.pdf 3. Падалка К. Н. Материалы Международного молодежного научного форума «Ломоносов-2021» / Отв. ред. И. А. Алешковский и др. – М.: МАК.Пресс, 2021. – 1 электрон. опт. диск (DVD-ROM). – 2000 экз. URL: 124378_uid506406_report.pdf 4. Падалка К. Н. «Сценографии балета Л. Делиба «Сильвия» 1876–2018». – Магистерская диссертация. А.Р.Б. им. А.Я. Вагановой, 2022. #balletmicrophone #ballet #подкастобалете #образование #культураПростым языком — о массовых сценах в балете "Щелкунчик". В этом эпизоде я рассказываю о Вальсе снежинок и Розовом вальсе в постановке В. Вайнонен: где они находятся в спектакле, чем отличаются друг от друга и почему именно массовые сцены считаются одними из самых сложных в классическом балете. Этот выпуск — для зрителей, которые хотят понимать балет глубже, и для танцовщиков, которым важен профессиональный взгляд изнутри. 🎧 Слушайте эпизод на всех подкаст-платформах. 🌐 Мой сайт: http://doctorballet.com/ 📷 Instagram: https://www.instagram.com/kseniia.balletflow?igsh=MThkZmw2am9vcnRiNw%3D%3D&utm_source=qr Spotify: https://open.spotify.com/show/0V50id7C6kjfGWQP9GIKwH Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ballet-microphone-with-kseniia/id1817493051 YouTube: https://youtube.com/@balletmicrophonewithkseniia?si=f8LxW6jy9iLusiwc Подписывайтесь на подкаст и другие мои социальные сети, чтобы не пропускать новые эпизоды и материалы о балете. 💛 Поддержать подкаст: Ko-fi: https://ko-fi.com/balletmicrophone Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/balletmicrophone 🎵 Музыка: "Epic Adventure" by Alex-Productions Source: https://soundcloud.com/alexproductionsmusic License: CC BY 3.0 #balletmicrophone #podcast #балет #щелкунчикБалет «Щелкунчик» — это больше, чем просто рождественская сказка. Это музыка П. Чайковского, которая возвращает в детство, это сцена, на которой оживают игрушки, и это история, в которой каждый — и ребёнок, и взрослый — находит своё чудо. В этом выпуске подкаста "Ballet Microphone" мы: ✨ простыми словами разберём сюжет, ✨ поговорим о первых отзывах и критике, ✨ заглянем за кулисы и узнаем, как создаётся сценическая магия, ✨ и немного прикоснёмся к личной стороне этого балета. Этот эпизод подойдёт и детям, и взрослым — как мягкое, тёплое погружение в один из самых любимых балетов в мире. А в следующих выпусках нас ждёт ещё больше закулисья, истории и балетных открытий. 🎄 Приятного прослушивания и волшебного настроения! #balletmicrophone #balletpodcast #балет 🎵 Музыка: "Epic Adventure" by Alex-Productions Source: https://soundcloud.com/alexproductionsmusic License: CC BY 3.0 🎧 Все ссылки и бонусы — здесь: 👉 https://taplink.cc/balletwithkseniia Instagram: @kseniia.balletflow 💛 Поддержать подкаст: ☕ Ko-fi: https://ko-fi.com/balletmicrophone ☕ Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/balletmicrophoneВ этом выпуске я погружу вас в ощущении своего обучения в Академии русского балета имени А. Я. Вагановой. От утреннего будильника и пустых коридоров до репетиций, уроков и сценической практики в Мариинском театре. Это воспоминания о дисциплине, вдохновении и маленьких ритуалах, которые создавали атмосферу каждого дня. Слушать эпизод на других платформах: Spotify: https://open.spotify.com/show/0V50id7C6kjfGWQP9GIKwH Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ballet-microphone-with-kseniia/id1817493051 YouTube: https://youtube.com/@balletmicrophonewithkseniia?si=f8LxW6jy9iLusiwc Все ссылки: https://taplink.cc/balletwithkseniia Instagram: @kseniia.balletflow 💛 Поддержать подкаст: Ko-fi: https://ko-fi.com/balletmicrophone Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/balletmicrophone 🎵 Музыка: "Epic Adventure" by Alex-Productions Source: https://soundcloud.com/alexproductionsmusic License: CC BY 3.0 #балет #подкаст #balletmicrophoneВ этом выпуске мы разбираем, какие стили и периоды существуют в балете. От торжественных придворных спектаклей эпохи барокко до воздушного романтизма XIX века, от академической классики Петипа и Чайковского до неоклассики Баланчина и современных экспериментов. Спасибо, что слушаете подкаст! Подписывайтесь, делитесь выпуском и оставайтесь со мной, чтобы узнавать больше о балете — его истории, тайнах и красоте. Слушать эпизод на других платформах: Spotify: https://open.spotify.com/show/0V50id7C6kjfGWQP9GIKwH Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ballet-microphone-with-kseniia/id1817493051 YouTube: https://youtube.com/@balletmicrophonewithkseniia?si=f8LxW6jy9iLusiwc Rutube: https://rutube.ru/channel/64884145/ 🎧 Все ссылки: https://taplink.cc/balletwithkseniia 💛 Поддержать подкаст: Ko-fi: https://ko-fi.com/balletmicrophone Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/balletmicrophone 🎵 Музыка: "Epic Adventure" by Alex-Productions Source: https://soundcloud.com/alexproductionsmusic License: CC BY 3.0 #балет #подкаст #balletmicrophone #балетныйподкастВ этом выпуске мы говорим о самом первом шаге в мир балета — первом балетном уроке. Вы узнаете: ✨ как выбрать студию и педагога, ✨ что взять с собой и как подготовиться, ✨ какие чувства и трудности могут ждать на первом занятии, ✨ можно ли начать балет во взрослом возрасте «с нуля», ✨ и что открывается спустя несколько месяцев занятий. Мы поговорим и о страхах, и о радостях, и даже приведём примеры из жизни актёров и спортсменов, которые брали уроки балета: от Натали Портман до Арнольда Шварценеггера и Мухаммеда Али. Балет — это путь, который доступен каждому: ребёнку или взрослому, новичку или опытному танцору. Главное — не бояться и сделать свой первый шаг. Слушать эпизод на других платформах: Spotify: https://open.spotify.com/show/0V50id7C6kjfGWQP9GIKwH Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ballet-microphone-with-kseniia/id1817493051 Rutube: https://rutube.ru/channel/64884145/ 🎧 Все ссылки: https://taplink.cc/balletwithkseniia 💛 Поддержать подкаст: Ko-fi: https://ko-fi.com/balletmicrophone Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/balletmicrophone 🎵 Музыка: "Epic Adventure" by Alex-Productions Source: https://soundcloud.com/alexproductionsmusic License: CC BY 3.0 #балет #подкаст #balletmicrophone Подписывайтесь, оставляйте комментарии и делитесь выпуском с теми, кому он может быть полезен. До встречи в мире балета! 🩰В этом эпизоде — мой самый личный рассказ. 10 лет назад я выпустилась из Академии Русского балета имени А.Я. Вагановой, как артист балета и хореограф. С тех пор многое изменилось, но балет остался внутри меня.Я делюсь не только воспоминаниями, но и тем, что поняла за эти годы:как балет выбирает нас, почему путь артиста — это не только сцена, но и внутренняя честность. Почему так важно слышать себя — особенно тогда, когда кажется, что ты обязан соответствовать. Этот эпизод — не только для танцующих. Он для всех, кто ищет себя, кто любит искусство, кто когда-либо чувствовал, что его путь — особенный. Слушать эпизод на других платформах: Spotify: https://open.spotify.com/show/0V50id7C6kjfGWQP9GIKwH Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ballet-microphone-with-kseniia/id1817493051 YouTube: https://youtube.com/@balletmicrophonewithkseniia?si=f8LxW6jy9iLusiwc 🎵 Музыка: "Epic Adventure" by Alex-Productions Source: https://soundcloud.com/alexproductionsmusic License: CC BY 3.0 🎧 Все ссылки и бонусы — здесь: 👉 https://taplink.cc/balletwithkseniia Instagram: https://www.instagram.com/kseniia.balletflow?igsh=MThkZmw2am9vcnRiNw%3D%3D&utm_source=qr 💛 Поддержать подкаст: ☕ Ko-fi: https://ko-fi.com/balletmicrophone ☕ Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/balletmicrophone #балет #подкаст #balletmicrophoneВ этом эпизоде подкаста «Ballet microphone» я расскажу о балете «Сильфида» — одном из самых поэтичных и загадочных произведений XIX века. Мы поговорим о том, как в 1832 году на сцене Парижской Оперы родился романтический балет, почему именно здесь впервые появилась белая шопенка и танец на пуантах, и чем потрясла публика новая сценография. Вы узнаете историю Джеймса и Сильфиды — человека и духа воздуха, о роковой роли ведьмы Мэдж и о том, как этот балет подарил миру целую эпоху «белого балета». «Сильфида» — это сказка для детей и философская притча для взрослых. Балет «Сильфида» вдохновлён повестью Шарля Нодье «Trilby, ou le lutin d’Argail» (1822), что переводится как «Трильби, или эльф Аргайла». В старых переводах встречается искажённый вариант названия — «Тристан, или Сильфида», поэтому в литературе можно встретить оба варианта. Слушать эпизод на других платформах: Spotify: https://open.spotify.com/show/0V50id7C6kjfGWQP9GIKwH Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ballet-microphone-with-kseniia/id1817493051 YouTube: https://youtube.com/@balletmicrophonewithkseniia?si=f8LxW6jy9iLusiwc Rutube: https://rutube.ru/channel/64884145/ 🎧 Все ссылки: https://taplink.cc/balletwithkseniia Instagram: https://www.instagram.com/kseniia.balletflow?igsh=MThkZmw2am9vcnRiNw%3D%3D&utm_source=qr 💛 Поддержать подкаст: Ko-fi: https://ko-fi.com/balletmicrophone Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/balletmicrophone 🎵 Музыка: "Epic Adventure" by Alex-Productions Source: https://soundcloud.com/alexproductionsmusic License: CC BY 3.0 Подписывайтесь, ставьте лайк, включайте 🔔 и поделитесь своим впечатлением о балете. #балет #подкаст #balletmicrophoneВы когда-нибудь задумывались, как появилась та самая балетная пачка — короткая, пышная, торчащая в стороны, будто магический цветок, распускающийся на сцене? Почему она именно такая, и кто решился первым обрезать юбку танцовщице? В этом выпуске мы пройдём путь от бальных платьев и каблуков до классической пачки-плато, узнаем, как балерина Мария Тальони изменила сценический костюм, почему белый стал символом, сколько стоит пачка и как она создаётся. 🔗 Слушать подкаст на других платформах: Spotify: https://open.spotify.com/show/0V50id7C6kjfGWQP9GIKwH Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ballet-microphone-with-kseniia/id1817493051 YouTube: https://youtube.com/@balletmicrophonewithkseniia?si=f8LxW6jy9iLusiwc 🎧 Все ссылки: https://taplink.cc/balletwithkseniia 🎵 Музыка: "Epic Adventure" by Alex-Productions Source: https://soundcloud.com/alexproductionsmusic License: CC BY 3.0 💛 Поддержать подкаст: ☕ Ko-fi: https://ko-fi.com/balletmicrophone ☕ Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/balletmicrophone #балетнаяпачка #историябалета #мариятальони #сильфида #балетныйкостюм #balletpodcast #балетныймикрофон #balletmicrophone #историяпачкиВ этом выпуске подкаста Ballet Microphone мы научимся различать основные направления в балете. И, что самое важное, — не путать направления и стили. Вы узнаете: — что такое классический балет и как его отличить от неоклассики или современного балета; — в чём суть драм-балета и что включает в себя экспериментальный балет. Я приведу примеры постановок, и вы сможете не только услышать — но и посмотреть, чтобы наглядно понять, о чём речь. Этот выпуск подойдёт и новичкам, и профессионалам, и всем, кто интересуется балетом. Мы поговорим о технике, музыке, сценографии — и о том, как каждое направление говорит на своём художественном языке. 🔗 Слушать эпизод на других платформах: Spotify: https://open.spotify.com/show/0V50id7C6kjfGWQP9GIKwH Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ballet-microphone-with-kseniia/id1817493051 YouTube: https://youtube.com/@balletmicrophonewithkseniia?si=f8LxW6jy9iLusiwc Rutube: https://rutube.ru/channel/64884145/ 🎧 Все ссылки: https://taplink.cc/balletwithkseniia 💛 Поддержать подкаст: Ko-fi: https://ko-fi.com/balletmicrophone Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/balletmicrophone 🎵 Музыка: "Epic Adventure" by Alex-Productions Source: https://soundcloud.com/alexproductionsmusic License: CC BY 3.0 #балет #balletpodcast #балетныймикрофон #balletmicrophone #balletstyles #современныйбалет #неоклассика #драмбалет #экспериментальныйбалетЭпизод 3. Балетный старт: профи и любители. Когда начинать и не поздно ли? Выбирайте удобную для вас платформу и давайте вместе заглянем за кулисы ✨ RuTube: https://rutube.ru/channel/64884145/ Ballet microphone. Смотрите видео онлайн, бесплатно Spotify: https://open.spotify.com/show0V50id7C6kjfGWQP9GIKwH?si=amaQKRZcSAOdWqiF7RKOdA YouTube: https://youtube.com/@balletmicrophone?si=fyoZoGDRCjg4E1P- Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/ballet-microphone/id1817493051 📎 Вся дополнительная информация здесь: https://taplink.cc/balletwithkseniia 💛 Поддержать подкаст: ☕ Ko-fi: https://ko-fi.com/balletmicrophone ☕ Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/balletmicrophone #балетныйстарт #балет #балетныйподкаст #balletmicrophoneВ этом выпуске подкаста "Ballet Microphone" рассказываю о самом частом вопросе: с какого возраста можно начинать заниматься балетом — и бывает ли, что уже слишком поздно? Этот эпизод будет полезен родителям, взрослым начинающим, педагогам и всем, кто чувствует тягу к танцу. 💡 В выпуске: - Почему 7 лет считается оптимальным возрастом для серьёзного старта? - Можно ли прийти в балет в 10, 16 или 36? - Почему Нуриев — вдохновение для тех, кто начал поздно? - Какую роль играют поддержка педагога и атмосфера в классе? - Развенчание популярных мифов о гибкости, возрасте, весе и «правильности» - Балет как путь — от самопознания до внутренней гармонии 🩰 В следующем выпуске — балет «Сильвия, или нимфа Дианы», ставший темой моей магистерской работы. 🔗 Слушать эпизод на других платформах: Spotify: https://open.spotify.com/show/0V50id7C6kjfGWQP9GIKwH Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ballet-microphone-with-kseniia/id1817493051 YouTube: https://youtube.com/@balletmicrophonewithkseniia?si=f8LxW6jy9iLusiwc 🎧 Все ссылки: https://taplink.cc/balletwithkseniia 💛 Поддержать подкаст: Ko-fi: https://ko-fi.com/balletmicrophone Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/balletmicrophone 🎵 Музыка: "Epic Adventure" by Alex-Productions Source: https://soundcloud.com/alexproductionsmusic License: CC BY 3.0 #балет #подкаст #balletmicrophoneЭта танцевальная комбинация идеально подходит для разработки гибкости, пластичности и контроля тела. Она была исполнена под эту же музыку и в этом же ритме, поэтому вы можете попробовать повторить её дома с этим примером. #балет #растяжка #урок 🎧 Все ссылки и бонусы — здесь: 👉 https://taplink.cc/balletwithkseniia 💛 Поддержать подкаст: ☕ Ko-fi: https://ko-fi.com/balletmicrophone ☕ Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/balletmicrophoneОдин из примеров разогрева перед танцевальным классом. Разогрев — одна из самых важных частей всего учебного процесса. Я советую уделять разогреву не менее 15 минут. Конечно, всё зависит от интенсивности разогрева и других разных факторов, но меньше 15 минут, а то и 20, я бы не рекомендовала. Проработав в театрах несколько лет, я убедилась, насколько важно правильно подготовить тело к уроку. Даже сейчас я уделяю разогреву минимум 20 минут. Это помогает мне подготовить тело к более сложным элементам на протяжении всего балетного или танцевального урока. Не пренебрегайте разогревом — это залог не только успешной работы, но и вашей безопасности! #балет #balletmicrophone #упражнения 🎧 Все ссылки и бонусы — здесь: 👉 https://taplink.cc/balletwithkseniia 💛 Поддержать подкаст: ☕ Ko-fi: https://ko-fi.com/balletmicrophone ☕ Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/balletmicrophoneУниверсальное упражнение подойдет для всех уровней подготовки: профессионалов, полупрофессионалов и новичков. Если вы только начинаете заниматься балетом, используйте резинку для поддержки — в следующем видео я покажу, как это сделать. Перед выполнением убедитесь, что ваше тело хорошо разогрето. Обратите внимание на положение опорной ноги и избегайте сильных болевых ощущений. Помните, правильная техника — залог безопасной и эффективной растяжки! #упражнения@balletmicrophonewithKseniia #ballettechnique #balletwithkseniia #ballet #балет 🎧 Все ссылки и бонусы — здесь: 👉 https://taplink.cc/balletwithkseniia 💛 Поддержать подкаст: ☕ Ko-fi: https://ko-fi.com/balletmicrophone ☕ Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/balletmicrophoneЭпизод 2. «Первый балет в истории». Выбирайте удобную для вас платформу и давайте вместе заглянем за кулисы ✨ RuTube: https://rutube.ru/channel/64884145/ Ballet microphone. Смотрите видео онлайн, бесплатно Spotify: https://open.spotify.com/show0V50id7C6kjfGWQP9GIKwH?si=amaQKRZcSAOdWqiF7RKOdA YouTube: https://youtube.com/@balletmicrophone?si=fyoZoGDRCjg4E1P- Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/at/podcast/ballet-microphone/id1817493051 📎 Вся дополнительная информация здесь: https://taplink.cc/balletwithkseniia 🎧 Все ссылки и бонусы — здесь: 👉 https://taplink.cc/balletwithkseniia 💛 Поддержать подкаст: ☕ Ko-fi: https://ko-fi.com/balletmicrophone ☕ Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/balletmicrophone #балетныйподкаст #балетныймикрофон #балет #balletpodcastЭто видео было снято в 2017 году в Китае во время гастролей. В нём показан балетный урок, проходящий прямо на театральной сцене — формат, который редко видит зритель, но который является неотъемлемой частью профессиональной жизни артистов балета. Такие уроки проводятся непосредственно перед спектаклем, чтобы разогреть тело, настроиться и войти в сценическое состояние. В видео показано, как я выполняю балетный станок, начиная в тёплой разогревочной одежде, которая постепенно снимается по мере разогрева — привычный ритуал для любого танцовщика. Это взгляд изнутри на процесс, который обычно остаётся за кулисами. Балетный класс под руководством Маношкина Александра Ивановича. Исполнение: Ксения Падалка Съёмка: сцена театра во время гастролей в Китае, 2017 © Ksenia Padalka, 2017 #балетныйурок #балетнаясцена #закулисье #гастроликитай #балетизнутри #урокпередспектаклем #сценическийурок #жизньбалерины 🎧 Все ссылки: 👉 https://taplink.cc/balletwithkseniia 💛 Поддержать подкаст: ☕ Ko-fi: https://ko-fi.com/balletmicrophone ☕ Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/balletmicrophone