---

Видео на тему: Психолог

Очень часто в токсичные отношения попадают именно сильные и независимые женщины. Потому что они привыкли быть выносливыми: справляться, выдерживать нагрузку, не сдаваться. Но отношения — это не место, где нужно доказывать свою силу. Это место, где тебя выбирают. В своём курсе я подробно разбираю, как работают механизмы удержания в токсичных отношениях, как из них выйти и, самое главное, как выйти из самих сценариев, чтобы больше не выбирать партнёров с таким поведением.Одна из особенностей травмы отвержения — это выбор. Женщина с такой травмой снова и снова выбирает холодных, эмоционально недоступных мужчин. Не потому что «любит страдать» или «ей нравится боль». А потому что её психика пытается допрожить старую историю. Получить любовь там, где когда-то её не дали. Доказать: «Со мной всё-таки можно быть тёплым», «Меня можно выбрать», «Я достойна». Но правда в том, что такие отношения почти всегда воспроизводят тот же сценарий — дистанция, холод, ощущение ненужности. И это не про слабость. Это про незавершённую потребность. Осознание этого — первый шаг к тому, чтобы перестать искать любовь в тех местах, где её изначально нет, и начать выбирать по-другому. У себя на курсе я подробно рассказываю, как работают эти механизмы, как обнаружить у себя травму отвержения и как постепенно из неё выйти.Один из тихих, но очень сильных признаков того, что травма отвержения начинает отпускать — это сдвиг фокуса. Раньше внутри крутилось: «Я ему нравлюсь?» «Он меня выберет?» «Что со мной не так?» А потом однажды появляется другое: «А нравится ли он мне?» «А мне вообще хорошо рядом с этим человеком?» «А подходят ли мне такие отношения?» И это не про холодность или равнодушие. Это про возвращение к себе. Про право выбирать, а не только быть выбранной. Когда этот сдвиг происходит, токсичные отношения начинают “не заходить” — не потому что их стало меньше, а потому что вы их по-другому видите. Именно к этому мы идём на моём курсе: — разбираем когнитивные искажения — находим глубинные убеждения — вскрываем ограничивающие установки — работаем с травмами Чтобы вы больше не попадали в одни и те же сценарии — а могли осознанно выбирать себя и здоровые отношения. Запись на курс или консультацию производится через ТГ @ArhkangelskaiaMariia Информация о курсе: https://arkhangelskaya.help/courses #марияархангельская #архангельскаямария #психологмарияархангельская #психологархангельскаямария #измена #абьюз #развод #любовь #брак #семья #самоценность #мужабьюзер #разводсабьюзером #выходизабьюза #любовьксебе #внутренняяопора #токсичныеотношения #здоровыеотношения #нарцисс #мужнарцисс #разводснарциссом #психопат #самоценность #самодостаточность #внутренниеопоры #трансформацияличности #психолог #какпережитьразводВыйти из деструктивных отношений — это ещё не конец истории. Если внутри ничего не поменялось, есть риск снова попасть в ту же боль. Просто с другим мужчиной. Мы выбираем не «лучшее», а привычное. Даже если это больно. Поэтому важно не только уйти, но и понять: почему я туда попала и почему оставалась. Вот с этого и начинаются по-настоящему здоровые отношения. Запись на курс или консультацию производится через ТГ @ArhkangelskaiaMariia Информация о курсе: https://arkhangelskaya.help/courses #марияархангельская #архангельскаямария #психологмарияархангельская #психологархангельскаямария #измена #абьюз #развод #любовь #брак #семья #самоценность #мужабьюзер #разводсабьюзером #выходизабьюза #любовьксебе #внутренняяопора #токсичныеотношения #здоровыеотношения #нарцисс #мужнарцисс #разводснарциссом #психопат #самоценность #самодостаточность #внутренниеопоры #трансформацияличности #психолог #какпережитьразводЗапись на курс или консультацию производится через ТГ @ArhkangelskaiaMariia Информация о курсе: https://arkhangelskaya.help/courses #марияархангельская #архангельскаямария #психологмарияархангельская #психологархангельскаямария #измена #абьюз #развод #любовь #брак #семья #самоценность #мужабьюзер #разводсабьюзером #выходизабьюза #любовьксебе #внутренняяопора #токсичныеотношения #здоровыеотношения #нарцисс #мужнарцисс #разводснарциссом #психопат #самоценность #самодостаточность #внутренниеопоры #трансформацияличности #психолог #какпережитьразводПервый шаг к выходу из токсичных отношений — это не всегда резкий разрыв. Иногда самый важный шаг — понять, что с вами происходит. Какие мысли, убеждения и внутренние установки удерживают вас рядом с человеком, который причиняет боль. Почему вы продолжаете надеяться. Почему оправдываете. Почему снова возвращаетесь. Это не про слабость. Это про механизмы психики, которые можно увидеть и постепенно изменить. На своём курсе я подробно разбираю: — какие когнитивные искажения удерживают женщину в токсичных отношениях — какие убеждения заставляют терпеть и ждать изменений — и как начать выходить из этого круга. Осознание — это уже начало свободы. О курсе: vk.cc/cV946t Запись на курс или консультацию производится через ТГ @ArhkangelskaiaMariia Информация о курсе: https://arkhangelskaya.help/courses #марияархангельская #архангельскаямария #психологмарияархангельская #психологархангельскаямария #измена #абьюз #развод #любовь #брак #семья #самоценность #мужабьюзер #разводсабьюзером #выходизабьюза #любовьксебе #внутренняяопора #токсичныеотношения #здоровыеотношения #нарцисс #мужнарцисс #разводснарциссом #психопат #самоценность #самодостаточность #внутренниеопоры #трансформацияличности #психолог #какпережитьразводДеструктивный сценарий — это как внутренний «автопилот», который раз за разом ведёт нас по одному и тому же болезненному маршруту. Это повторяющийся способ чувствовать, выбирать и реагировать, даже если он приносит страдание. Например, снова влюбляться в эмоционально недоступных партнёров, терпеть холодность, бояться заявлять о своих потребностях или оставаться там, где давно больно. Обычно такой сценарий формируется не «от глупости», а как способ выжить. Когда-то он помог справиться с отвержением, нестабильностью или нехваткой любви. Но со временем превращается в ловушку: мы бессознательно подтверждаем старые убеждения вроде «со мной что-то не так» или «любовь нужно заслужить». Хорошая новость в том, что сценарий — не приговор. Его можно увидеть, понять и переписать. И в этот момент человек перестаёт жить по чужому шаблону и начинает делать осознанный выбор. Запись на курс или консультацию производится через ТГ @ArhkangelskaiaMariia Информация о курсе: https://arkhangelskaya.help/courses #марияархангельская #архангельскаямария #психологмарияархангельская #психологархангельскаямария #измена #абьюз #развод #любовь #брак #семья #самоценность #мужабьюзер #разводсабьюзером #выходизабьюза #любовьксебе #внутренняяопора #токсичныеотношения #здоровыеотношения #нарцисс #мужнарцисс #разводснарциссом #психопат #самоценность #самодостаточность #внутренниеопоры #трансформацияличности #психолог #какпережитьразводВ жизни каждый человек строит отношения. Но, к сожалению, нас редко учат, как делать это правильно. В семьях не всегда показывают здоровую коммуникацию, а в школе и других учебных заведениях этому практически не обучают. Поэтому многие люди во взрослом возрасте попадают в токсичные и деструктивные отношения, выбирают токсичных партнёров или сами становятся токсичными. Я создала это видео для детей и подростков от 5 до 18 лет, чтобы помочь сформировать понимание здоровых и нездоровых отношений с самого детства. В этом видео вы узнаете: — как отличить токсичные отношения от здоровых — в каких случаях важно останавливать коммуникацию и выходить из отношений — в каких случаях отношения можно и стоит продолжать — как самому не быть токсичным человеком — как обозначать свои границы без агрессии — как экологично реагировать на границы других людей В видео есть две интерактивные игры: я буду задавать вопросы, вы ставьте видео на паузу, отвечайте, а затем включайте продолжение, чтобы проверить себя и услышать правильный ответ. Запись на курс или консультацию производится через ТГ @ArhkangelskaiaMariia Информация о курсе: https://arkhangelskaya.help/courses #марияархангельская #архангельскаямария #психологмарияархангельская #психологархангельскаямария #измена #абьюз #развод #любовь #брак #семья #самоценность #мужабьюзер #разводсабьюзером #выходизабьюза #любовьксебе #внутренняяопора #токсичныеотношения #здоровыеотношения #нарцисс #мужнарцисс #разводснарциссом #психопат #самоценность #самодостаточность #внутренниеопоры #трансформацияличности #психолог #какпережитьразвод