Почему даже после решения проблемы остаётся напряжение? Признаки выгорания

Вы решили задачу разрешили конфликт но внутреннее напряжение не уходит? Это может быть выгорание. Что происходит когда внешние проблемы решены но ваше тело не восстанавливается? Почему важен не только результат но и ваше восстановление после стресса? Это не слабость это состояние перегруза. В этом видео мы расскажем как вернуть себе силы и научиться восстанавливаться после стресса. Подписывайтесь на канал чтобы не пропустить больше полезных видео! Выгорание Психология Саморазвитие СнятиеСтресса Мотивация ЭмоциональнаяУсталость ЛичностныйРост,

#Выгорание #Личностныйрост #Мотивация #Психология #Саморазвитие #Снятиестресса #Эмоциональнаяусталость