Как читать по-настоящему

Вы сейчас читаете этот текст. А теперь вопрос: сколько процентов смысла вы реально усвоите? 10? 15? Тревожный мозг не читает а сканирует. Вы скролите посты выхватывая заголовки и создаёте иллюзию наполненности. Как фастфуд: вроде поел а через час голодный. Информация при тревоге не усваивается а она пролетает мимо. Заметили что сохранили 100 постов на подумать и ни разу не открыли? Это тревожное накопительство. Остановитесь на одном тексте. Прочтите медленно. И спросите себя: что я сейчас чувствую? Это и есть начало осознанности. Постав...

#Деньги #Отношения #Предприниматель #Психолог