Сон и кожа: главный секрет молодости о котором забывают

Участники подкаста: Тардов Михаил Владимирович-невролог сомнолог врач функциональной диагностики доктор медицинских наук профессор. Лапина Жанна Андреевна - врач-дерматовенеролог косметолог. Сон это не просто отдых. Это самая недооценённая процедура в косметологии. Пока вы спите кожа восстанавливается вырабатывается коллаген уходят отёки и запускаются процессы омоложения. Но если сна не хватает ни один крем и даже процедуры не дадут полноценного результата. В этом видео разберём: как сон влияет на состояние кожи почему появляются отёки т...

#