Новое видео
Если человек не выходит у тебя из головы? - Это не случайность.Это сигнал о внутреннем эмоциональном узле который до сих пор не прожит до конца. Мозг не умеет отпускать незавершённое. Пока внутри остаются: боль обида вина тревога или сильная привязанность ты не сможешь двигаться дальше. Чтобы отпустить эти эмоции просто попробуй простую практику Назови эмоцию которую вызывает этот человек. Честно. Без анализа. Определи где это чувство ощущается в теле. Например: тяжесть в груди ком в горле напряжение в животе. Положи руку на это место...
Категория видео: ПсихологияНовое видео