ФЕРРИТИНОВАЯ бомба

Рецепт суфле Готовила в любимом блендере Demiand: Озон 3210655127 Вб WW334248 ссылка на блендер 500 гр печени у меня куриная 1 лук 1 морковь 1 яйцо 1 зеленое яблоко 3 ст л поленты кукурузная или манная крупа специи - соль чеснок Печень почистить от прожилок и пробить в блендере с луком морковью яблоком и яйцом. К полученной массе добавить поленту специи перемешать и оставить на 5-10 минут. Выложить массу в форму для запекания и отправить в аэрогриль при 180 градусов на 40 минут суфлеизпечени печеночнаязапеканка ферритин железо,

#3210655127 #Ww334248 #Железо #Печеночнаязапеканка #Суфлеизпечени #Ферритин