ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЖИЗНЕСТОЙКОСТЬ: механизмы адаптации к системным кризисам и стрессу

Почему одни люди ломаются от мелких бытовых проблем а другие сохраняют ясность ума даже в моменты глобальных катастроф? Как понять что психика критически истощена и нуждается не в жесткой мотивации а в легальном отдыхе? Каким образом можно разорвать замкнутый круг навязчивой тревоги о будущем и перестать прокручивать пугающие сценарии? Где искать внутреннюю опору когда привычные внешние декорации рушатся а старые смыслы больше не работают? Как экологично прожить сильную боль не превращая ее в хроническую психосоматику? Об этом в том числе вы узн...

#