Как отпустить обиду на брата и сестру которые не помогают заботиться о маме?

В этом видео Татьяна Самарина отвечает на вопрос подписчика: Нас в семье трое детей и одна мама. Я полностью содержу и помогаю маме. Брат с сестрой говорят: мы не можем. Твоей помощи хватает. Я постоянно доказываю что нужно поделить все расходы на троих. Это будет честно. Почему я одна всё делаю? Не могу убрать претензии к сестре и брату. Подавляю эти эмоции в разговорах. Не могу понять как отпустить эти эмоции и выполнять свой долг молча. Не подавлять эмоции а действительно отпустить и простить? Людмила Это фрагмент открытой встречи от 2 а...

#