Мудра для сердца Мудра ЛотосаПадма мудраЗдоровое сердцеMudras for Health Mudra for the heart

МУДРЫ ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ СЕРДЦА. Практика мудр - это искусство медитации т.е. наблюдения за внутренним состоянием при разных позициях рук и пальцев. Практика ПАДМА МУДРЫ очистит сердце от тоски и печали устранит чувство одиночества сделает ясным сознание устранит омраченность. Откроет вас для новых более светлых и радостных обстоятельств жизни. Практиковать её нужно от 5 до 15 минут в день желательно регулярно подключая чувства эмоции мыслеобразы дыхание и сознание. В этом видео я подробно рассказываю как работаю с мудрой я. Пожалуйста напишите в ком...

#Взращиваем_здоровье #Здоровье_человека