Носки и когнитивно-поведенческая терапия. Пример из бытовой жизни

От носков на полу до мысли ему на меня всё равно всего несколько секунд. В ролике показываем на простом примере как работает КПТ и почему важно замечать свои автоматические мысли прежде чем верить им. Мы в соцсетях: Вконтакте MAX Telegram кпт когнитивноповеденческаятерапия психологияотношений автоматическиемысли негативныемысли работасэмоциями управлениеэмоциями семейнаяпсихология психотерапия психология,

#Автоматическиемысли #Когнитивноповеденческаятерапия #Кпт #Негативныемысли #Психология #Психологияотношений #Психотерапия #Работасэмоциями #Семейнаяпсихология #Управлениеэмоциями