Замечала такую странность?

Замечал странную вещь? Поел а энергии стало ещё меньше. Сонливость. Туман в голове. Хочется кофе или сладкого. Я раньше думал: это нормально. Но потом понял: еда и питание это не одно и то же. Можно есть много и всё равно ничего не давать организму. Именно это я сейчас показываю людям в практической группе. Без фанатизма. Просто наблюдение за собой.,

#Еда #Кофе #Нормально #Организму #Питание #Практической #Сладкого #Сонливость #Туман #Энергии