.Как Аштанга-йога меняет мое тело: итоги 8 дней 746кг начинала с 87кг марафон 30 дней

Это не чудо-диета. Это Аштанга утро жёсткая любовь к себе МОИ ПОДРУГИ РЯДОМ. Что с телом за 8 дней: Живот ушёл из висячего положения теперь даже в расслабленном состоянии он площе. Позвоночник будто вытянули перестала горбиться. Джинсы которые были впритык теперь висят на бёдрах. Без шуток. Что с головой и душой: Я вышла на улицу в 6 утра в третий раз. И не одна с подругами. Вместе стелим коврики на асфальт вместе рычим на удержании чатуранги вместе смеёмся когда кто-то теряет равновесие. И знаешь что? Наконец-то потеплело. Солнце г...

#Безфильтров