ДАВЛЕНИЕ И САХАР РЕШАЮТ СУДЬБУ ВАШЕГО МОЗГА

ДАВЛЕНИЕ И САХАР РЕШАЮТ СУДЬБУ ВАШЕГО МОЗГА Пятый шаг контролировать давление. Высокое давление при диабете это двойной удар по сосудам мозга. Цель держать давление ниже 13080. Это помогает снижать риск как сосудистой деменции так и болезни Альцгеймера. Да вы не можете управлять своей генетикой. Но вы можете контролировать сахар питание сон движение и давление. И это не мало. Это как раз и есть самое важное. Диабет 2 типа действительно повышает риск деменции. Но это не приговор а сигнал действовать. Нормальный сахар хорошее давл...

#