Новое видео
Если вы человек с ампутацией и много ходите на костылях вы скорее всего знакомы с болью в руках плечах и спине. Потому что часто костыли превращаются не в помощников которые помогают удерживать баланс правильно переносить вес и т.д. а в перекладину на которой вы висите. Нагрузка смещается на плечевой пояс. В итоге мышцы перенапряжены перегружены. Вы испытываете боль дискомфорт ограничение движения слабость. Даже если ваша двигательная активность сейчас невысокая и нет возможности использовать сложные тренажёры или посещать тренировки с инстр...
Категория видео: ЗдоровьеНовое видео