Новое видео
Показывала на днях в рилс как я готовлю кашу которая держит сытость часами. Сейчас в Великий пост этот рецепт особенно актуален поэтому делюсь им отдельно для группы. Важный момент. В видео я добавила сливочное масло но для постного варианта его легко заменить. Можно положить ложку оливкового или льняного масла либо вообще обойтись без масла сухофрукты и орехи дадут достаточно вкуса и жиров. Рецепт простой до гениальности. На две порции беру стакан овсяных хлопьев долгой варки и два с половиной стакана воды. В кипящую воду засыпаю хлопья добав...
Категория видео: ЕдаНовое видео