Три стадии развития стресса

Как развивается стресс? Какие этапы проходит? Когда он безопасен а когда начинает нас разрушать? Давайте поговорим об этом. Выделяют три основные стадии развития стресса - это стадия мобилизации стадия адаптации и стадия истощения . 1 Стадия мобилизации. Начинается все с того что происходит что-то что мы расцениваем как неблагоприятное нежелательное или опасное для нас. Назовем это стресс-фактором. В ответ на это организм мгновенно мобилизуется приходит в активное состояние - состояние готовое к действию. Активизируется работа нервной систе...

#